Frédéric Alpi, Professeur Diplômé d'État, Ceinture noire
4ème Duan, entraîne dans le cadre de cours particuliers et
sur la base d'un programme spécifique adapté à chacune
et chacun :
• des femmes et des hommes issus du monde de l'entreprise, de l'administration, de l'enseignement, professions libérales ou indépendantes, et qui souhaitent une préparation physique particulière, une remise en forme, ou tout simplement savoir évacuer le stress.
• des artistes (danseuses/danseurs, comédiennes/comédiens, chanteuses/chanteurs, musiciennes/musiciens) : travail sur la perception du corps dans l'espace, développement des sens, maîtrise du trac, endurance et préparation physique...
• des athlètes de haut niveau dans plusieurs disciplines (arts martiaux, sports de combat, ski alpin, motocyclisme, athlétisme, VTT...), préparation à la compétition, coordination des mouvements, concentration, décontraction, éducation ou rééducation bio-mécanique, force explosive...
• des femmes et des hommes souhaitant développer des aptitudes réalistes de self-défense
• des personnes en convalescence ou en rééducation
• des femmes et des hommes de 15 à 95 ans